NBA历史上能罚球线起跳扣篮的有谁？朱利叶斯.欧文(J博士)、 威尔金斯(人类**精华)、 德雷克斯勒(滑翔机)、乔丹(在扣篮大赛上就用过两次)、 布伦特·巴里(传说中的白人也能飞) 、卡特(扣篮大赛...

篮球基本功训练方法篮球基本功训练方法1、翻腕压手方法：单手持球于头上做投篮准备姿势，另一手帮助向下压球、压手腕、手指。要求：五指张大分开，指根以上触球。2、挤球(双手挤球)方法：双手持球于胸前，两手臂...

卡位的技术要点起跳技术的合理运用抢篮板球要做到认真地观察，准确地判断，目的是为及时地起跳创造条件。当防守方在篮下阻挡进攻方抢篮板球时的卡位动作：双臂张开，腿半蹲，沉腰，全力将进攻方挡在自己背后。使进攻...